想买个Home Gym给17岁的儿子练练肌肉, 有推荐的吗?

本文内容已被 [ annabell ] 在 2019-06-02 16:39:20 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

这学期选了Weight Training课, 两个胳膊明显有了肌肉, 肩膀也宽了些。 

马上暑假来了, 课是上不成了,附近也没有Gym可以锻炼, 就想买个Home Gym放在车库里, 
在家接着练。 
麻烦大家推荐一个功能比较全的, 免得以后还得再买。

谢谢! 

所有跟帖: 

肌肉好像都是一部分一部分练的。我觉得你家孩子可能更知道要用什么器械。 -N.- 给 N. 发送悄悄话 N. 的博客首页 (84 bytes) () 06/02/2019 postreply 18:00:24

最简单就是买哑铃 -落城一哥- 给 落城一哥 发送悄悄话 落城一哥 的博客首页 (35 bytes) () 06/02/2019 postreply 18:21:49

我感觉要想练得好,要找trainer评估strength/weakness,换不同的器械练 -飞黎- 给 飞黎 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2019 postreply 07:11:33

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