同意果汁妹，物理形态会影响消化，营养成分或许一样，营养效果必然变化

来源: 偶尔掉链子 于 2019-09-02 08:14:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (86 bytes)
本文内容已被 [ 偶尔掉链子 ] 在 2019-09-02 08:18:22 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

同一种食物的升糖指数和它的物理形态烹饪方法都有相关

所有跟帖： 

• 啊，亲爱的二师姐来救我。。。抱住狂亲。：DDD -鲜榨时光_CA2017- ♀ 给 鲜榨时光_CA2017 发送悄悄话 鲜榨时光_CA2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2019 postreply 08:18:10

• 对的，这个更细致了。所以我用升糖指数不那么高的水果。 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2019 postreply 08:21:42

• 所以最后结案陈词就是不打汁，不搅碎，直接吃最好啦？ -singmysong- ♀ 给 singmysong 发送悄悄话 singmysong 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2019 postreply 09:42:30

• 这不用说啊。既锻炼了牙齿咬肌的咀嚼功能，又让味蕾彻底享受了美味，还免了洗洗涮涮，一举三得，懒人我最喜欢：） -妖灵后- ♀ 给 妖灵后 发送悄悄话 妖灵后 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2019 postreply 10:18:46

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