肉如果吃得少，那么其他的东西如蔬菜，谷类应该吃得多呀，以前在国内，要吃30斤粮食呢，现在一天只吃2两粮食

所有跟帖： 

• 吃奶制品 -cn_abcd- ♂ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:12:01

• 蔬菜吃得多，还有像楼下说的牛奶。听一个朋友刚从印度回来说，街上到处可见的牛不是神牛，其实都是有主的，那些牛是养来挤牛奶的。 -过来人2- ♂ (92 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:29:42