还好，只有一周。回来补觉吧。没办法。楼上加州妹妹说法准确。整个高中阶段，尤其是后面两年大部分孩子都会缺觉。周末或放假补回来。

我女儿也是需要睡眠时间很多的一个人。她整个高中阶段学期中间情绪状态不够好和睡眠不足有很大关系。我差点以为她忧郁症了，还没找到合适的心理医生做咨询就到了放假阶段。一放假睡饱了觉她就像变了一个人，一点问题都没有。我也省事省钱了。你儿子有运动习惯和足够运动量，对稳定情绪和抵抗力都有助。还好吧。谢天谢地我儿子不需要特别多的睡眠时间。

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• 这个好像是会遗传。我老公就是需要很多时间睡眠的人。我儿子遗传我，不需要太多。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/22/2019 postreply 20:54:32