感觉睡觉多的人应该也是容易入睡的人，其实这样对搞EC有好处，能减少压力，尤其是比赛前

所有跟帖： 

• 我家娃从来是倒头就睡。去训练场地的路上也是 -cutedolphin- ♂ (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 10:26:59

• 主要是效率，我家比周围的活动都多，睡眠时间也比绝大多数同龄人多 -小睿儿- ♀ (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 10:33:32

• +1 睡眠够的，效率一般相对更容易高一些。 -N.- ♀ (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 11:46:54

• 经常听有家长抱怨娃赛前晚上睡不着，我家娃好像没这个问题 -打了个包- ♀ (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 10:38:04