不要喝茶！要喝蛋白粉+牛奶（或者豆奶）。还有运动饮料。你喝多了水或者茶。就胃里没有了空间。胃液也冲淡了。

来源: sunlake 于 2017-02-21 13:44:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (206 bytes)
回答: 运动与吃饭 由 胖獭 于 2017-02-21 12:18:59

要不喝点鸡汤牛肉汤之类的也不错。

少量的不要太多。

嘴太干也会没胃口。

广东人饭前喝一点汤也是开胃的作用。

所有跟帖： 

• 下午4点多吃了一小把坚果，还是没觉得想吃东西，虽然身体没不舒服，但真的不好 -胖獭- ♀ 给 胖獭 发送悄悄话 (185 bytes) () 02/21/2017 postreply 15:32:23

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