不要吃能量条。那个非常高热量。吃了不运动会增肥的。
所有跟帖:
• 她不运动,怎么想起吃能量条,哈哈哈哈 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:12:37
• 俺觉得俺跑全马。一定要吃这个。跑30那天没吃。最后几乎虚脱了。一点力气都没有。 -sunlake- ♂ (59 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:15:04
• 对,蛋白质难消化,经饿,但是干。其实吃了gel, 也要喝水 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:16:55
• 那天俺跑山50K+。水没了。只剩运动饮料。才觉得。那个饮料有多难喝。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:25:39
• 很多人爬山时没力气了吃这个 -快乐时节- ♀ (121 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:17:08
• 俺吃这种。 -sunlake- ♂ (629 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:21:38
• 我女朋友也吃这个,这些我都不吃,就吃kind and strong -快乐时节- ♀ (38 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:25:23
• 哦,那吃什么?我看减肥套装盒子里就是这些,还号称一周减十几磅,看着就假 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:13:31
• 要就是不吃(俺不建议)。要就多运动。就算是走个3-5KM/天。也绝对会有效果的。 -sunlake- ♂ (65 bytes) () 07/25/2016 postreply 11:16:30