我连跑到极限感的机会还没有呢，好像没体会过，说明

来源: 胖獭 于 2016-01-25 11:05:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (86 bytes)
回答: 在海边跑。跑完一脸的沙子。哈哈。 由 sunlake 于 2016-01-25 10:52:01

我的跑量和速度都还差好多！你每天都跑？还是隔天跑？

所有跟帖： 

• 如果俺不跑长距离。俺就每天跑几KM到10KM。如果俺跑长距离的话。俺会休息2天左右。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (86 bytes) () 01/25/2016 postreply 11:20:49

• 嗯，有道理。足够的休息真的很重要 -胖獭- ♀ 给 胖獭 发送悄悄话 (224 bytes) () 01/25/2016 postreply 11:32:02

• 不要跟俺学。俺是土豆。不科学。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (206 bytes) () 01/25/2016 postreply 11:38:38

• 太谦虚了，你们都是我的榜样！ -胖獭- ♀ 给 胖獭 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2016 postreply 12:00:22

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