你要学学情绪疏导

《培养高情商的孩子》《怎样说孩子才会听，怎样听孩子才会说》这些书里有很具体的实例训练。情绪没有疏导出来， 讲大道理是没用的， 惩罚也不太起作用， 因为孩子控制不了自己的脾气和行为。

首先就像上面说的， 尽量把东西换成摔不坏的， 降低损失。再呢， 就是情绪疏导：共情/接纳情绪，倾听，一起想办法，教育。具体做法是：每次在他发脾气摔东西时， 抓住他手，把他带到一边，很平静地对他说：“你很生气是吗？”“妈妈理解你的感受。”“那你觉得应该怎么办呢？”“还有一种办法， 就是。。。。。。你觉得怎么样？”最后教育：“ 行，我们一起来把东西收拾起来。以后不要再摔了啊！”

不是每次孩子发脾气失控时， 你都要情绪疏导。情绪疏导要找合适的机会：要有足够的时间，你自己要情绪稳定， 没有紧急事情要处理。当没有机会时， 你切记自己不要大怒厉声呵斥或打手心，而是转身走开 - 只要他不伤害自己不伤害别人， 就leave him alone，等有机会时再回头给他情绪疏导。关于自我控制，你可以参看上面‘思路高歌’的文章。

我之所以不提time out, 不是不赞同， 而是对我家熊孩子就根本没用。情绪疏导也不是一两次就起作用，要持续很长时间，慢慢孩子会快乐起来, 也懂得如何控制情绪，行为也会改变。

所有跟帖： 

• 很有道理 -hdollar- ♀ (0 bytes) () 03/29/2016 postreply 07:44:19

• 嘿嘿，对脾气暴躁的妈妈来说，比如我，这个做不到啊。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 03/29/2016 postreply 08:04:05

• 我也急脾气。但我遇到对手了,就是我闺女,我得好好修炼自己。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 03/29/2016 postreply 21:36:00

• 是想修炼自我啊，忍着好好说，结果变本加厉，两三回合下来，老妈就憋不住，给你点colors看看。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 14:53:45

• 我脾气很好可是儿子脾气一上来，我没法走掉，他越是脾气上来越要哭喊的粘着我，然后什么听不进，一直哭喊大概二十分钟自己平静 -开始BA- ♀ (191 bytes) () 03/30/2016 postreply 09:32:35

• 不要想着改脾气，脾气哪那么容易改 -江南茶花- ♀ (512 bytes) () 03/31/2016 postreply 07:29:43

• 谢谢！ -开始BA- ♀ (0 bytes) () 03/31/2016 postreply 09:54:49

• 茶花讲得很有道理！但是我有更多的问题... -豆儿的天空之城- ♀ (972 bytes) () 03/30/2016 postreply 10:53:43

• 心虚地说小蚂蚁以前也喜欢倒水玩, 我都让她玩的 -绿野蚂蚁- ♀ (221 bytes) () 03/30/2016 postreply 13:32:46

• 那你的大毛巾用了多久啊？我都擦了大半年了 -豆儿的天空之城- ♀ (442 bytes) () 03/30/2016 postreply 14:33:43

• 原来是专门捣蛋的啊：-） 那就不是“好心”了 -绿野蚂蚁- ♀ (314 bytes) () 03/30/2016 postreply 15:02:24

• 嗯，我总是提醒自己要保持原则，却总不小心上当 -豆儿的天空之城- ♀ (661 bytes) () 03/30/2016 postreply 17:55:58

• 扭不开盖子的杯子给水喝。倒也倒不出多少。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 21:59:23

• 不用吼, 妈妈有原则一点, 让他承受后果就行。 -绿野蚂蚁- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 22:52:36

• 还有，他扔的不是玩具。是我们用的东西，比如户外用的水壶...他就是爱用大人的东西，然后就破坏 -豆儿的天空之城- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 14:39:28

• 给water table满足他倒水的欲望。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 14:23:31

• 家里没有地方放watertable的，再说一旦有水玩具了他不是更会搞得到处都是？ -豆儿的天空之城- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 14:37:45

• 试试吧，我家没事，准备好垫好，小蚂蚁过家家都是拿真面粉真水弄的：-） -绿野蚂蚁- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 15:03:31

• 丢浴室里整。我看玩具店有小的应该能放下。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 03/30/2016 postreply 21:57:47

• 才21个月的孩子， 我是不会制止他扔东西的， -江南茶花- ♀ (144 bytes) () 03/31/2016 postreply 07:09:59

• 是的，我的原则是不control他。但真发生了还是觉得任意让孩子发展的家长很累 -豆儿的天空之城- ♀ (618 bytes) () 03/31/2016 postreply 07:24:50