牛油果奶昔

有个会做饭的邻居加好友就是好，可以学到好多自己不会的菜。 超市牛油果促销，大家在讨论买一堆回家可以做什么。 台湾朋友建议做这，还说你肯定会喜欢的。 牛油果和奶昔听起来不搭边的啊，我表示严重怀疑。 结果真的是出乎意料的好喝啊。 不能保证你宝宝喜欢啊，反正小熊猫现在是任何奶昔都不碰。不过对喜欢牛油果的小朋友来说， 这一杯完全可以当顿饭了。

材料：



1. 稍软点的牛油果一个
2. 牛奶三杯
3. 蜂蜜两大匙
4. 白糖两大匙 （蜂蜜和白糖的量不能改，而且白糖还不能省。这就是台湾朋友给的秘籍！）

做法：

牛油果去皮去核，把剩下的材料放搅拌机里搅到牛油果和牛奶不分离就好了，注意不要过分搅拌。

如果用Vitamix,就用中速打一分钟不到。 千万不要用Smoothie那自动档。那会产生很多泡泡，影响口感。

 

 

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所有跟帖： 

• 這需不需要加冰塊？ -Joanlulu- ♀ (77 bytes) () 03/21/2016 postreply 16:05:51

• 不需要加冰块，因为牛奶是刚从冰箱拿出来的。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 03/22/2016 postreply 07:57:16

• 一定要试试！谢谢分享。 说到smoothie的泡泡，我真是头疼，这是机器的问题吗？我家的只有两个选择（持续打和pulse），泡泡 -tina2007- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 10:32:16

• 看起来很简单，要不我也回去试试 ：） -华丽的转身- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 12:41:54

• 看着就好喝。把糖和蜂蜜换成香蕉，不是更好？ -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 13:01:10

• 这个你试试把蜂蜜白糖用红糖代替更好喝：） -mandike- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:26:47

• 我今天做了，确实好喝！ -alinxiaolin- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 22:26:40