也不费事,俺就搞了一个。
能在家组装的组合拉力器,跑步机(and/or椭圆机),70lb+的拳击沙袋,就可以了,其他的比如自行车机器什么的可以按自己的喜好另加。可以把小车库整成健身房,加台电视和小空调,成本$2000-
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