我最近和我那位学会了回避问题。压力大时故意不去想他，麻痹自己希望事情自己

解决。学好不易学坏快。所以我试图分散精力不去想太多。看的那边cure cavity naturally 的书中讲了健康饮食，健康身体和牙齿健康的关联。大致是高蛋白，高钙，大量蔬菜，低糖水果，尽量不让体内的血糖swing太大。血糖动荡时身体会动用钙储存从而影响牙齿健康。还有太多酸性食物对牙的腐蚀等。我表述可能不够精准，但大致就那么个意思吧。想想自己小时候妈妈基本不吃肉，大量的米面碳水化合物。孩子的牙能好吗。补过我的牙算不错的。只有下边歪些。结果被医生忽悠带了牙套，三年了，咬合不但没变好，反而一塌糊涂了。造成晚上有时候会颌骨打架，引起头痛。而且黑心医生居然把我的矫正痛当成牙痛，把一颗好好的磨牙给补了一下。这个有时间我可以再写一下。

话说我按照那本书的精神开始改善饮食。不舍得花钱的我也开始经常出入Wholefoods 了。买好的cheese,三文鱼，鱼肝油等。还在家熬骨头汤。我那位很喜欢我追求健康饮食的新转变。儿子喝了我买的有机奶小脸也开始鼓起来。结果，一天晚上我给他刷牙时，又有情况了。

所有跟帖： 

• 新情况是一颗补过的牙出问题了，牙龈肿的老高，紫红色。我想还是给那个纽约大学毕业的 -julie116- ♀ (710 bytes) () 04/29/2015 postreply 00:10:15

• 这个医生五十多甚至六十多的样子。有德国姓氏（但我的箍牙师告诉我他其实是南非人）。从医 -julie116- ♀ (1640 bytes) () 04/29/2015 postreply 00:21:21

• 目前护理我除了给他用牙线，含氟牙膏外还会用GUM 牌软头牙签粘点anti cavity mouth wash -julie116- ♀ (826 bytes) () 04/29/2015 postreply 00:48:25

• 最后来个disclaimer吧。我写这些不是说不要不给孩子补牙，我到现在还不是特别 -julie116- ♀ (198 bytes) () 04/29/2015 postreply 11:10:40

• 谢谢你的分享！ -高龄产妇- ♀ (0 bytes) () 04/29/2015 postreply 14:19:01

• 不谢。祝好孕！ -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/29/2015 postreply 17:13:42

• MI paste -每一个明天- ♀ (316 bytes) () 04/29/2015 postreply 18:01:44

• 谢谢。我自己的牙医还是ubc讲师呢。一句话没多说就把我的一颗只有stain的牙补了。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 23:56:29