我的挚友李犁（James Li）教练
从1978年算起，我们己经有35年的交情了。早年的师生朋友们常把我俩的名字一块喊了，反正一共才有4个字，XX, 李犁。我们是同队，同项目（800，1500米跑），师从同一名教练。近年来他作为著名教练常回国讲学比赛。有人问起我的情况，他答：XX
过得还好，小城镇，小学校，阳光灿烂小日子。他挺能维护我面子的。
（一）从草原来到天安门
我77年底考上了北京体院的（现北京体育大学大）77级。那是文革后的第一届大学生。人还没报到，从内蒙回来的招生老师（搞举重的）对准备带77级中长跑的教练说，给你招来一个小伙子，身体素质极好，也许有戏。我在内蒙牧区插队一年多，很多时间是在马背上度过的，跑步训练是想都没想过的事。78年二月入学，我开始恢复训练后，很长一段时间都有些头重脚轻的感觉。同宿舍的室友们还抱怨我的军大衣有股羊膻味。
4月底的春季田径运动会举行了，在校的有75，76级工农兵学员和我们刚入学的77级一起比赛。800米跑预赛分三个组，我在第3组倒数第二通过终点。最后几米只超过了一个75级的“老头儿”。可以想象我有多郁闷。教练倒没在意，说了些鼓励的话，举了几个励志的人物故事。
我开始埋头训练，想提高成绩，特别是初级阶段，没啥别的捷径好走。暑假生活简单，宿舍—食堂—田径场。 另外一个地方就是图书馆。除了努力训练外，理论学习方面，我有太多的地方要赶上。我的文化基础差不多就是小学水平，都不知从哪着手好了。英语也要从ABC学起。。。
（二）初识在赛场
转眼秋季开学了，78级入校。中长跑同学们议论比较多的就是李犁了。他很小年龄时就显现出了不凡的运动天赋。四川队百般说服他加盟省队，不要赴京入学。他们78级中跑组训练时，我也忍不住瞄两眼，看看这小子有啥神的。10月底的秋季运动会上大家就要会会了。
那时北京地区的比赛机会不多，北京队的两名中跑运动员也来（测验）比赛。运动会期间正遇寒流，学校决定取消800米跑预赛，一枪搞定。有个技术问题要解决，就是要把最快的8人放到同一组比赛，几个老师商量了一下，名单就出来了。我上前一看，我的名字被放在弱组里。情急之下，我大声抗议道，你们咋知道我比他们慢，谁能预测比赛结果？看到场面难堪，我们77级一个青岛同学主动提出和我调换，把他的强组位置让给我。大话一出口，没了退路，只能场上见了。
枪响后我跑的很谨慎，第一圈过后我排在第6位，但信心满满。600米时我挪到第4位。最后一个直道上，三，四个人争夺激烈，直觉告诉我，我要赢了。撞线一刻的感觉真好（那时还用终点线）。李犁落后我0.3秒得第三。我们相识后就成了好朋友，好队友。
（三）怀着梦想和初当教练
体院成立运动部，不分年级番号，把有潜力的运动员集中训练。伙食，器材，服装等待遇都按北京等省市队标准。训练有了保障，不用担心吃不饱，啃窝头了。从此，我俩师从秦椿林，同队，同项目。中长跑训练是非常艰苦的，队友的友情和相互支持犹为珍贵。我们4年朝夕相处，情同手足。大学生和体院系统运动会我们是队友。全国比赛，我代表内蒙队，他代表四川队。我俩800米成绩很接近，但后来他赢的时候稍多，我赢的时候少。
82年我先他毕业，留校任教。李犁半年后毕业，他不肯留在体院，执意回四川任教。四川需要他代表省里比赛5届全运会，命他仍在母校跟原教练训练。我也在准备为北京队比赛。我们同住一间宿舍有一年之久。我发现他不仅利用点滴时间系统地，刻苦地自学英语和专业理论，而且博览群书。我知道他怀有一个梦想。做为好朋友，他也毫不客气地指出我的无所事事，荒废时光，并给我些自学的建议和计划。
当然，他和钱琴（77级艺术体操）热恋时，我需经常躲出去，给他们腾地方，也算是回报了。
全运会后，他回到了四川。再次见面，已是85年夏天了。
（四）“起跑器”（starting block）——梦想成真
回四川后，李犁的教练生涯并不顺利。田径队不支持他的工作，办公室没有他的桌椅。他只好搬进运动员宿舍，与他的队员们同吃，同住，同训练。他教授运动员最基本的训练原理和概念。人们觉得，这个年轻教练很不同嘛。第二年，从未出过头的四川中长跑队，在西南赛区就有些眉目了。
他给我写过几封信。开头是，NNd, 连个桌子也没得，坐在马扎上，厥在床上给你写信。。。谈谈训练技术和生活感悟，我也会立即回信交流。但有一个重要故事，他并未提及过。
84年底，美国华盛顿州立大学（Washington State University）田径队总教练
John Chaplin受国际田联委派到中国讲学。北京的讲课完成后，中国之行还有几天没安排。四川体委主任力邀其到成都给巴蜀的教练们讲讲西天的经。
讲课那天，体委外事处的翻译随同到场。翻译不懂田径，语言也不过硬，交流困难。讲解起跑技术时，这个“起跑器”一词翻译就搞不明白了。Starting block，what is that ? 一个年轻教练走上前说道，“我来试试吧”。接下来的两天，李犁就成了Coach
Chaplin 的翻译了。事后这哥们儿跟我说，其实我有小一半没听懂，好在台下也没人搞得明白，只能瞎猜了，呵呵。
离开成都前，Chaplin问主任，能否让这个年轻人来我们华州大（WSU）学习？主任很支持，成全了李犁。
7月份他来找我时，赴美的签证，机票都搞定了。我又是吃惊，又替他高兴。上面的故事是他讲给我的。后来的中文媒体也有不同的修正版本。我那时在国家现代五项队做越野跑教练，看他脚下鞋子寒酸，赶紧到管理员那借出一双“小金龙”（上海产标准的中长跑，竞走用鞋）给他带走。那时候国内还没有国际品牌，除了田径队的朱建华等大牌运动员有Nike装备，全国人民包括运动员也只是在电视上见过那些洋商标。
这一别就是7年。
