一岁就是个坎, 有时一个nap, 有时两个.

跟幼儿园没什么关系.
家里睡觉的房间够黑够安静吗? 可以开始训练他定点睡了. 我的儿医在小兔一岁时写的schedule是: 晚上6:30pm - 6:30am, 中午就一个nap, 11:30am-1:30pm. 我晚上执行的很好, 白天不行, 索性就搂着小兔一起睡 - 他不想睡, 拼命挣扎, 我就使劲拽住他, 反正不让他起身, 不跟他说话, 不看他眼睛. 他震耳欲聋地哭上十几分钟, 就会睡着, 一般能睡两小时. 两个月后他就能自己定点午睡了.

所有跟帖： 

• 之前小兔是good napper or bad napper? 我怕怕啊,小芊芊的nap糟糕啊。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 12/01/2013 postreply 19:41:18

• 奶睡, 还算是个good napper. 从十一个月起变坏了, 母乳太稀, 镇不住他了. -江南茶花- ♀ (0 bytes) () 12/01/2013 postreply 19:48:39

• 关键问题是如何让她睡长一丁点,抱着最长45分钟。她明显在30分钟的时候容易醒,放的时间上已经试了多次都不行。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 12/02/2013 postreply 04:19:16

• 也许两觉合并以后，小芊芊没准就慢慢规律起来了呢 :) -zoe妈- ♀ (39 bytes) () 12/02/2013 postreply 00:19:12

• 现在dst之后5点左右就醒,而且我调了没调过来,只有任之,但是白天2个nap难撑,3个nap时间又不够因为 -蜀芊芊- ♀ (35 bytes) () 12/02/2013 postreply 04:23:19

• 嗯，我也觉得1岁是个坎。 -zoe妈- ♀ (255 bytes) () 12/02/2013 postreply 00:08:56