大家"fall back"以后宝宝时差倒得如何？

我当时未雨绸缪，提前4周开始慢慢推后时间，可以说是基本失败，那四周到fall back前把bedtime从大约6:10左右调整到6:20左右，她醒的时间就是看运气，运气好就是6点之后（可惜运气不好得时候偏多）。fall back之后大家起居都一起移动了，似乎宝宝一下子就自己挪到新时间了，当然，她依旧是早起的典范，只不过nap和bedtime时间都是按照新时间了。

我自己悟出两点：

一是没事儿不要瞎操心，越到问题自然有解决办法，提前准备完全是给我自己添心头的烦恼。
二是我想倒时差得把所有的schedule一起倒，就是吃饭，活动等等，不然估计效果不大。这也就是为什么fall back之后就容易些。

看来还是要当个心大一点relaxed一点的妈妈，越担心越没用。

所有跟帖： 

• 我家的已经连续1个多礼拜天天早上5点就起来了 -周梦蝶- ♀ (40 bytes) () 11/05/2013 postreply 10:20:43

• 慢慢就好了，你看我白努力四周，多可笑 -扎入心的水滴- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 13:11:27

• 对呀,越担心越没用,我家的就第一天不舒服,上DAYCARE哭,没睡好,今天就正常了. -泥泥妈- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 10:23:15

• 猛点头 -扎入心的水滴- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 13:12:12

• 我都没注意，一个小时太短了 -奇奇^- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 11:02:22

• 那是你家宝宝早上醒的不早，我家的之前总是5点多醒，当时特别怕她后来4点多就醒 -扎入心的水滴- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 13:12:51

• 真的，一切顺其自然就好。 -绿野蚂蚁- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 11:09:07

• 没注意啊！ -快乐的橘子- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 12:54:14

• 一个周末就调好了，没时间操这个心，差点忘了 -Crystaldowns- ♀ (0 bytes) () 11/05/2013 postreply 19:19:01