小龙(陈国坤饰)每天跑五公里去叶问那里学武,但是叶问却只让他练扎马步,一个礼拜后,又让他举白蜡杆练腕力。小龙(陈国坤饰)心急火燎,一心想学些有用的招数。本想开始教他招式的叶问见他如此心浮气躁,改主意让他继续站桩,并告诉他站桩不仅是练基本功,更是磨练心智,习武之精髓就是习心。学校决定派小龙和小曼去东南亚演出,全身心投入到武术中的小龙早已将恰恰舞抛到了脑后,小曼一再劝说都没有用,只好伤心地和布莱尔搭档去演出。叶问在小龙和郭心力的切磋中发现小龙是个悟性很高,进步神速的徒弟,非常赏识。但是小龙(陈国坤饰)求胜心太切,叶问为了继续磨练他,没有带他去台湾讲学。小龙心有不服,但经大师兄黄淳梁提醒明白了师傅的心思。
小龙(陈国坤饰)发狠地练着木人桩,心急火燎,黄淳梁劝他不要太心急。一日,小龙(陈国坤饰)正在踢打树木,一个黄皮小子肆无忌惮地盯着他看。小龙(陈国坤饰)怒而与之交手,却发现这个瘦弱的小子功夫十分了得,他根本不是对手。阿林在王云生的武馆里发现了黄皮小子,小龙立即跑去找他切磋。小龙被打出武馆,然而他却高兴地笑了,因为他是为了学艺主动去挨打的。黄淳梁得知小龙擅闯别家武馆,狠狠地教训了他一顿,但也为其精神感动,主动给他加小灶。哪想到小龙伤刚刚好,又叫阿林从王云生武馆喊出黄皮小子比武。这次比武,小龙几乎占了上风。 校长和全校学生欢迎带着奖杯而归的秦小曼和布莱尔,小龙和琼斯心里都有些不是滋味。小曼送给小龙她从新加坡买的拳击手套,小龙却不太领情。