抽筋的问题

怀孕5个月，浑身酸痛。腿晚上容易抽筋。我睡觉的时候很想伸个懒腰五的，但是每次伸懒腰都腿抽筋。奇怪呀。抽筋后一天都有点不对劲的感觉。其他jms也这样吗？还是我年纪太大了，顶不住了？

所有跟帖： 

• 我和你的症状一样。坚持吃孕期维生素会好一点 -好宝宝- ♂ (46 bytes) () 12/13/2009 postreply 08:44:19

• 我买了一双长袜子来穿，还有就是清晨温度比较低的时候 -老一辈- ♀ (68 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:13:40

• 我最近也是，怀孕6个月了，开始小腿抽筋 -小小粉猪- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:15:32

• 我孕晚期时也会这样，额外吃钙片就好了。 -魔羯鼠养猫- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:16:45

• drink enough milk will help -greenlin- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:18:09

• 腿不能着凉，要用被子裹好了；睡觉前吃一片钙片。 -二又三十六分之N- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:21:51

• 回复：抽筋的问题 -快乐的狐狸- ♀ (92 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:39:58

• 补钙，一定要补钙 -小鼹鼠妈妈- ♀ (48 bytes) () 12/13/2009 postreply 09:57:49

• 需要补钙啦，多喝点牛奶，多吃点奶制品就好了 -fanny1789- ♀ (237 bytes) () 12/13/2009 postreply 10:09:46

• 回复：需要补钙啦，多喝点牛奶，多吃点奶制品就好了 -快乐的狐狸- ♀ (83 bytes) () 12/13/2009 postreply 12:02:32

• 只需要睡前多小腿按摩一会，肯定不会再抽筋了 -锅出溜- ♀ (98 bytes) () 12/13/2009 postreply 10:31:32

• 我也是以一样，吃钙片也没用。我都不伸懒腰了。 -小黄条- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 10:32:21

• 回复：我也是以一样，吃钙片也没用。我都不伸懒腰了。 -快乐的狐狸- ♀ (70 bytes) () 12/13/2009 postreply 12:00:54

• 我怀两个宝宝的时候都是这样子的，吃维生素也没用 -小兔的橘子- ♀ (46 bytes) () 12/13/2009 postreply 12:08:47

• 引起抽筋的原因很多 -maomaoma0507- ♀ (84 bytes) () 12/13/2009 postreply 13:05:01

• 多谢答复。我就继续忍耐吧 -快乐的狐狸- ♀ (0 bytes) () 12/13/2009 postreply 15:06:26