高山反应的轻度征兆是:头疼,食欲不振,心跳加速,作呕作焖,疲倦。严重了会有:呼吸困难带声音,咳嗽出血,嘴唇或指甲发紫,身体失去协调能力等。
人们对高山反应通常误解,认为出现一点不舒服,坚持一下适应适应就好了。其实如果微症持续,或是带着微症继续登山,有可能引发高山肺水肿,高山脑水肿,非常危险。红景天,Diamox 等高山症药物亦不是仙丹,对待高山反应的重要原则就是不要逗留太久,尽快下山。
为了避免以上所有可能发生,父母在前一天就开始口含西洋参片。由于人体在适应高度时会透支水分,大量饮水也很重要。导游事先就提醒我们,虽然黄龙上山途中设有氧气站,但是坐索道的话,在最高处反而没有氧气供应,氧气瓶更是经常脱销。于是我在山脚下就给每人买了2瓶 一升的便携式小氧气瓶,大小如一罐发胶,几乎没有重量。不能等有了微症再吸氧,登山前血液中有充分的氧气可以起到很好的预防作用。
不知你有多严重,要是身体是在适应不了,还是不要去了,否则你就是进医院,出医院,然后就回来了。我有几个朋友就是这样的,很遗憾。