坚持就是胜利！坚持坚持再坚持！多喝牛奶，水，果汁，会对产奶量有帮

不一定要做很多平时听说的下奶汤水。不要有压力，尽量多休息。从孩子的吃奶动作看来有可能是你奶水不太够，尽量让她多吸。还有就是喂奶的时候保证周围没有任何干扰，这样孩子除了吃没有别的选择。如果没有吃饱，孩子是睡不踏实的。我深深理解你的痛苦，会挺下来的。加油加油！