我不赞成他贬低herbs等，他的方法，我觉得可以在没有其他办法的时候试试看，如果他说的可以杀死病毒细菌

我觉得体内好的细菌也会被杀死，所以很可能有副作用，只有当利大于弊的时候才用。我不会轻易用。