我觉得轮流混吃比较健康！饱和脂肪酸高的有其缺点，饱和脂肪酸低的氢化也有问题，转基因来源的油也有问题。

来源: 于 2018-12-28 07:07:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

烟点低的也有问题。老祖宗的中庸之道，膳食平衡最健康！