韩国人的一项关于维生素C和胃癌的研究很有意思
只看到摘要,大致的意思应该是,吃维生素C对普通人预防胃癌和对已有幽门螺杆菌的人预防胃癌都没有效果,但是吃富含维生素C的蔬菜水果对降低胃癌风险是有效的。
我觉得很显然,蔬菜水果不只有维生素C,还有很多别的,联合作用。
不久前批判的伪科学家说柑橘好,但是从柑橘中提取维生素C反而成了致癌的,夸张了,但并非完全没有依据。
提纯,寻找单一有效成分是多年来科学研究的惯常做法,这常常是死胡同(钟南山研究板蓝根就走入了死胡同),未来科学呼唤大量有效成分协同。