是啊，粗粮这个主要针对健康人群治未病。各种病有不同的饮食禁忌。所以健康时就注意健康饮食就很重要。

来源: 于 2017-01-25 09:01:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

就像锻炼身体也是要趁着健康多锻炼，感冒生病的时候锻炼反而会加重病情。