你们采用的是保守方法，借助于你老公的专业知识，借助于你老公的不懈努力的学习和研究，我认为这是正确的方向。

建议：在饮食上也要改变习惯，借力于中华民族几千年的饮食文化，保持营养平衡，该吃肉的时候就吃肉，该吃鱼的时候就吃鱼。