日本人吃饭大部分是吃放凉的，抗性淀粉多，促进益生菌生长，升糖指数低，不易引起胰岛抵抗。

来源: pamperedpaws 于 2016-03-09 16:47:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.

日本人吃饭大部分是吃放凉的，抗性淀粉多，促进益生菌生长， 升糖指数低，不易引起胰岛抵抗。