糊里糊涂地健康长寿之道

昨天见到一92岁的先生，看上去不到80岁。出于职业的好奇，我问他有哪不输服，他答：很好啊，没病没痛。我又问：自己过？他说是。我问：自己做饭？他答：我从不做饭。我问：那吃啥？他答：肯塔鸡。我问：炸鸡？他答：烤鸡。我问：还吃什么？他答：土豆泥和青豆。我问：还吃什么？他答：没有了。我问：这么吃了多长时间？他答：自从我太太8年前去世后就一直这么吃，没吃其它东西。他说：这么吃很方便。我说：你吃的食物太单一，和现在推荐的吃法不一样，缺疏菜水果。他问：青豆不是疏菜？我答：不是。他问：那撒拉是不是疏菜？我答：是。他说：那我以后加吃撒拉吧。

对于这位先生来说，我有大把的营养建康方面的“知识和学问“，还有他没有的资源，但并不等于我能活到他那年龄。

以上是我所见到的无数的个体差异之一，不建议大家照着做。就象有人喝两斤酒不醉就不等于每人都能喝两斤酒而不醉一样。