这种在健身房用25磅，我可以做2-3个，40磅可以做5-7个：）

来源: 于 2024-10-19 17:23:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在家里挂门上的那种，手心向内引力向上可以做2个。向外的话一个也做不了。

俯卧撑几乎每天做，一般每次只做6-10个。