同意!生活方式的改变,让我们变得越来越健康,就是很好的证明。
来源:
lawattaction
于
2024-04-04 10:16:32
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给我悄悄话
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我这两天开始睡前开窗户,屋子变冷就换厚一点的被子,效果不错。
另外,我把床垫扔了,睡在硬板上,腰板溜直,浑身舒服。