cross training。每天要练不一样的，才不容易肌肉劳损。

来源: DD2020 于 2022-07-09 20:37:19 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 那是的，由千岩境于 2022-07-09 20:33:52

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