是。热量小。是我减肥教练批准的。

所有跟帖： 

• 我周末做这个试试。谢谢。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:39:00

• 好。我就用RAO的酱和几个清水煮的虾子。没有加其他任何东西。觉得已经很像意面了。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:41:00

• 酱可以自己做，我现在尽量不买过度加工的食品。 -路过2013- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:57:21

• 那个难度有点大呀。而且比较费事。我以前的日本男朋友叫我做过。各种新鲜的罐头的西红柿熬呀熬呀。等他熬熟了，我都饿晕了。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:59:00

• 就买那种有机的tomato sauce和paste，切两个番茄，不要熬那么久吧，长短随意。 -路过2013- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:10:47