减肥别减太快，要让身体有个慢慢调整的过程，不然容易反弹。

所有跟帖： 

• 道理我懂。就是不适合我的性格。我喜欢速战速决。要是持久战，我多半当逃兵。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 06/15/2022 postreply 10:05:23

• 我跟你一起减。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/15/2022 postreply 10:24:00

• 看过你闪片，没来得及点赞你就删了。你非常fit! -大王叫我来巡山00- ♀ (0 bytes) () 06/15/2022 postreply 10:26:35

• 你那么fit。有苗条，减啥呀。 -DD2020- ♀ (189 bytes) () 06/15/2022 postreply 10:26:37