沐浴之前，贡献一个实用检查身体缺水状态的方法。

来源: 于 2022-07-23 18:55:19 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

用一只手的大拇指和食指，轻轻捏起另一只手背的皮肤，松开手指, 如果皮肤不瞬时恢复原状，那你需要喝水了。

水是保颜的最重要元素。试试吧，特别是中年女