请教薛兄我妈妈的坐骨神经痛有什么方法好转吗？跟椎间盘突出有关吗？我妈妈的具体情况如下：

我妈妈今年72岁，身体各方面包括心血管都很健康。健康欠佳的有两个方面。

胃功能不好，以前有过胃溃疡。现在吃饭要非常准时，饭热度也要刚刚好。但如果注意的好也没有大问题。

最麻烦的是有坐骨神经痛，稍微凉一点就痛，走路稍微长一点也痛。说是有骨质增生。想请教一下有没有什么好的办法康复。拔罐会不会有效啊，针灸按摩会不会有用呢。或者有其他的更好方法吗？

先感谢一下薛医生的古道热肠和精湛医术。