Plant based 不等于 素食

来源: 于 2019-10-09 06:46:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

据今年一月的一个报道，这位运动员吃白肉和鱼。

根据定义，Plant based diet 应该以豆子等作为蛋白质的主要来源，鱼肉蛋等只是补充。