现在回想起来，是对猫过敏，春夏的时候总开窗，空气质量好些

冬天空气流通不佳。还有就是我的猫天热的时候，喜欢睡楼下，冬天的时候喜欢睡我床上，太亲密了哈。

我也觉得改善体质应该有帮助。