先试试盐水洗鼻子吧。

我以前花粉过敏，眼睛，鼻子，上腭都痒得难受。十来年了，每年都是吃药，而且换过好几次不同的药了。 去年看了这里的帖子，说用盐水洗鼻子，从八月中试起，过敏明显好转。秋季坚持到十一月才熬不住，只吃了一周的药。今年就完全没吃药，这个春季没过敏。

我带隐形眼镜，没敢用盐水洗眼睛， 只洗了鼻子。现在所有过敏症状都没了。盐水就是用食用盐兑的水。你现在症状已起，可能效果没那么明显，不过能减轻一些也好。