这些措施都是促进身体的血液循环

来源: 于 2024-10-24 19:16:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

其实去跑个步，游个泳，也是浑身发暖。

前几天很冷，我在冷水池里游完泳，晚上做饭，感觉全身都有一种暖洋洋的感觉。