如果你们担心吃复合维他命B抗过敏出状况的话

可以光吃VB6和VB12，这样就不会有你们担心的叶酸了。如果过敏真的是缺少叶酸引起的话，可以短期补充一下叶酸。

另外，VB12也是有合成的，那个词是c打头的，你们买VB12的时候看一下，避免买那种VB12就可以了。

我现在听取你们建议停了复合VB，买了下面这个。

https://www.amazon.com/dp/B09ZQ1WNM4

另外，以前医生告诉我面筋蛋白会引起过敏。所以过敏的人可以少吃点面食。