超重者和低体重者，谁更容易“骨质疏松”？
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摘要:
骨质疏松症是一种以骨量低下，骨组织微结构损坏，导致骨脆，易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症的早期通常无明显症状，常在患者骨折后被发现。今天我们来探讨体型胖瘦和骨质疏松的关联性。
一、低体重与骨质疏松的关联
疾控中心出示的相关调查数据显示，男性骨质疏松症相关的危险因素，从高到低依次为：
- 低体重 (风险增加482%)
- 从不锻炼 (风险增加58%)
- 现在或曾经吸烟 (风险增加32%)
与女性骨质疏松症相关的危险因素（除性激素）从高到低依次为：
- 低体重 (风险增加320%)
- 40岁后身高减少3cm以上 (风险增加38%)
- 患有慢性肠道疾病 (风险增加35%）
二、低体重对骨骼的影响
1. 营养不足对骨骼健康的影响
低体重人群，一般来说饮食摄入量少。充足的蛋白质摄入有助维持骨骼和肌肉功能，降低骨质疏松及并发症。
2. 激素水平变化对骨密度的影响
尤其对女性而言，过度减重会导致体脂率下降，影响雌激素的分泌。而雌激素对骨骼健康至关重要，低水平的雌激素会导致骨密度下降，增加骨质疏松和骨折的风险。
三、管理合适体重，维护骨质健康
美国每年有5000万人遭受各类关节疼痛、无力的苦恼，《时代周刊》警告人们要保护好关节和骨骼，同时防止骨质疏松。
1. 合理膳食，保持健康体重
老年人应保持适当的体重和肌肉量，65岁以上的老人健康体重指数（BMI）应为20-26.9。饮食中摄入适量蛋白质（钙、维他命D、II型骨胶质）。
目前常用的判断健康体重的指标是身体质量指数BMI (Body Mass Index) ，其定义和范围：
2. 适量运动，增加抗阻力锻炼
增加抗阻力锻炼，提高肌肉含量。如：适量爬徒步、哑铃训练、游泳。多晒太阳也能增加人体维生素D的合成，维生素D可促进人体对于钙的吸收。
四、美国专利产品【骨精华】
1. 维持骨密度，延缓骨质疏松。美国专利产品【骨精华】的关键成分II型骨胶质 Kolla2®具有很高的生物利用度，超小分子，和人体骨质结构吻合，具有更强的靶向针对性、更高的可溶性、更好的吸收率，维持骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折，营养指甲头发，改善皮肤。
2. 修复软骨组织，减少关节疼痛。II型骨胶质 Kolla2®与胃部淋巴组织中的调节性T细胞相互作用，产生“免疫耐受作用”，快速修复软骨及结缔组织，有效改善关节疼痛、肿胀、无力、僵硬、积液、有响声、五十、网球肘、骨刺。
3. 美国专利产品，六周见效。相比市面同类没有专利的骨产品，美国专利产品【骨精华】（US. Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland ）医学博士称其为"缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松"新一代骨保健品。【骨精华】效果卓著，六周见效，拥有无数真名实姓成功案例（请见本公司官网www.1688best.com)
五、重点说明！有关美国专利产品【骨精华】
1. 高剂量补充 II 型骨胶质 Kolla2®是关键
医学研究表明，35 岁后，人体流失的骨质中 80% 为骨胶质，其减少会导致骨骼脆弱、易骨折，并加剧关节软骨磨损，引发关节疼痛。补充高剂量 II 型骨胶质 Kolla2®，可通过血液渗透至软骨，促进修复，缓解关节摩擦引起的疼痛，同时改善骨质疏松。本公司美国专利产品 【骨精华 Bone Essense】 每粒含 600 毫克 II 型骨胶质 Kolla2®，每日 4 粒，帮助补充骨胶质，维持骨密度，延缓骨质疏松，显著改善关节不适与疼痛。
2. 必须补充II 型骨胶质 Kolla2® 的重要理由
临床研究表明，相比仅服用氨基葡萄糖和软骨素，额外补充 II 型骨胶质 Kolla2® 可显著增强关节灵活性，缓解疼痛，并改善骨质。【骨精华】 含有专利 II 型骨胶质 Kolla2®，并结合钙、氨基葡萄糖、软骨素，多重协同作用，全面保护关节，延缓骨质流失。
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六、【骨精华】成功见证多多，劲爆给力
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