对一个拳种（运动）的实战性，我有个自己的评判标准

就是你这个拳种的训练中的动作，和实战的动作有多大区别。

区别不大的，就是实战性强。比如拳击，训练中的动作，和实战的动作没有区别，它就是实战型的。

反之，练起来是一套，实战的时候只剩下抡王*八*拳，就是健身的。

我没有贬低中国传统武术的意思，我只是说明一个事实。