请教一个跑步的问题

来源: 于 2018-08-08 09:15:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跑步跑了有很多年了，最近跑步忽然觉得大脚趾外侧被摩破了，原来穿Saucony的跑鞋，觉得摩的难受，只要跑超过5公里就会摩出水泡。 后来换了Nike的一款底比较软的一种。不是袜子得问题，基本都是跑2次就换新的。跑起来还是觉得脚趾外侧摩得厉害，每次跑完就会摩出水泡。郁闷极了。 是不是我该穿宽点儿得鞋子？ 还是跑步姿势不对？