那可不是“脚尖着地”,

来源: 2018-04-09 20:00:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

那基本是快速过度的中跑技术,俺也是这样跑,因此长距离跑不如长跑出身的人省力