运动，强身健体

来源: 于 2018-01-28 07:34:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

https://www.youtube.com/watch?v=t_KvrdB_vZw

 

这只是第一节。找到第一节就可以在YouTube 上找到第二，三，四，五节了……

鹤翔庄是一套好气功法。坚持每天练习，必有收获。