身体适应运动量后的回调。 你做了该做的，再不行就应该吃药了。

来源: 于 2017-12-20 12:15:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我40岁上高过， 跑步降下来。

到50多又缓慢升上去， 就得吃药了。  不过药也控制在最小量， 让血压在130-85 上下。