还有新手才开始运动说增重了,然后不少就跟帖说因为长肌肉了,哈哈

来源: 2017-12-03 17:26:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

非也. 这种情况是因为才开始运动的人,肌肉撕裂细胞分裂,水分储存于内而增重,并不是长肌肉了,肌肉没那么容易长及长得那么快.