谢教练总是鼓励我! 你是我的榜样.我是最近两周才开始试那个45度斜推的.以前一直用平推的。

来源: 于 2017-11-30 09:43:52 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

希望继续增强腿功。腿有劲了，做啥都不累。想不到weight training好处如此之多。