因为踩点那次我发现会晕, 今天特意带了2包GU.
现在才反应过来,那天我自己带了一瓶18oz的gaterade, 今天赛方提供的水是无糖的nuun,尽管也喝了20oz, 还是能量不够。
看来得买点跑远路的装备了, 把吃的喝的都带够。