老朽不提当年勇。

大学时我的1500米时5分出点头。 当然不能跟教练老弟比。

来美以后多跑的是5000米， 10K米。 如今是老残，今年不能算。两年前跑得一个 5000米 （3.1 英里）成绩是22分49秒。貌似还不错吧。