45到49岁, 3千米18分50秒相当于 Rating 30%。 Pace 10 分钟/mile, 这个金牌也太慢了吧？

来源: 于 2017-09-18 10:34:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次