用椭圆机

来源: 于 2017-09-15 11:27:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

通常不伤膝盖，而且可以设置不同的阻力系数。当我用系数24时，不到40分钟就可消耗600多卡路里的热量